椎間板ヘルニアとは

★腰をしっかりサポートしたい方は下記のこちらですね、お相撲さんのまわしを想像してみてください。






■椎間板ヘルニアとは？
椎間板内部の髄核が飛び出してしまうものの事を言います。
しかし、椎間板が飛び出ているだけなら、大した問題になることはありません。問題なのは、飛び出したものが神経を圧迫することにより、坐骨神経痛などの問題が生じるのです。

椎間板ヘルニアのタイプ
脱出型=繊維輪に亀裂（ヒビ）が入り、そこから中の髄核が繊維輪を完全に飛び出す
完全脱出型=飛び出た髄核のかけらが、椎間板の中にある髄核と分離してしまう
膨隆型=繊維輪に亀裂が無く、髄核が繊維輪から飛び出さず、髄核と繊維輪が一緒に膨


れ出る、一般的には膨隆型ヘルニアが多い（特に若い人）椎間板ヘルニアの多い場所
腰椎４番と５番の間（L4　L５）　腰椎５番と仙骨１番（L5　S１）の間のヘルニアが



もっとも多い
椎間板ヘルニアの症状・腰から足先にかけてしびれや痛み、筋力の低下など・せきやくしゃみでも激痛がおこる・神経根を圧迫して坐骨神経痛などの症状を引き起こす・脊髄神経（神経根）を圧迫するため、坐骨神経痛などの症状を引き起こす・ひどい場合は排尿ができなくなる場合もある
腰を曲げないと痛みで立っていられないほどの腰痛と下肢の痛みがある前傾姿勢・イスに腰掛けるの辛く、横になっているのが楽というのが一般的な症状


坐骨神経痛よさらば






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