股関節とはどこにあってどういう役目があるの？

1ミリで全身の関節痛がとれる


■股関節とはその名の通り股にある関節の事で骨盤と大腿骨、靭帯、その他様々な筋肉によって構成されています。
体内には大小様々な関節がありますが股関節は関節の中でも
最大の大きさを誇る関節です。
人間の身体を客観的にみてくると上半身と下半身に分類されると思いますが、
その上半身と下半身の中間にあるのが腰であり、腰にある関節が股関節
という事を考えるとどれだけ重要な役割をもっているかがわかるでしょう。
稼動範囲は広く専門的な言葉でいうと屈曲・伸展・内転・外転・内旋・外旋の
６種類の動きがを行う事ができるようになっています。
股関節とはどこにあるのかをわかりやすく感じるには
自分の股関節を触れば良いでしょう。


まず自分で触ってみましょう、股関節というのは大体の人がある場所を
勘違いしています。
多くの方は自分の両足の内側の辺りを股関節と思っている場合が多いのですが
股関節とは大腿骨の先端にある球状の形をした関節です。



場所は自分のでん部の辺りを触ってみましょう、そしてそのまま斜め後ろに
さがっていくと少しへこんだ位置がありますよね？そこの奥が股関節です。
自分で意識的に行動する事によって自分の身体がどういう仕組みで動いてて
どういう風になってるのか、より知ることができます。
股関節を含めて、色んな関節や組織が複雑に動く事によって自分では簡単だと
思っている行動をとっているわけです。








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